透過保養維持肌齡甚至是減少肌齡才是最重要的
愛美的各位，千萬不要小看皮膚保養
不然等到皺紋、斑點長出來，真的就後悔莫及了
當然，保養品這個東西很個人
這也是為甚麼很多人不太會去推薦自己用了甚麼保養品
畢竟我的蜜糖有可能是你的毒藥！！
所以今天是想跟大家分享不同的膚質，可以朝哪個方向去選保養品
只是提供方向，沒有絕對答案，找到適合你的最重要喔
首先，搞清楚你是什麼膚質？
---晚上洗完臉後，不要擦任何的保養品，觀察隔天早上肌膚的狀況。
T 字部位與臉頰都沒太多出油，甚至出現乾燥、緊繃情況
T 字部位不油也不乾，臉頰也跟剛洗完臉一樣柔嫩
T 字部位有明顯出油，但臉頰乾燥
T 字部位只有一般或微微出油，但臉頰乾燥
T 字部位有大量出油，臉頰也明顯有油膩感
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可以這樣簡單判斷，如果想要更詳細了解自己的膚況，很多專櫃都有提供免費的膚質檢測，只是你自制力要很強，不要被櫃姐燒到亂買一堆，畢竟不是每個櫃姐都有專業知識，學會判斷檢測結果，再去找適合自己的就對了
不可能只有這5種膚況，也有可能是容易長痘痘、容易敏感，生活環境、氣候、保養習慣、飲食等等都會影響你的膚況，皮膚狀況不會一年四季都一樣，所以{了解自己}才是最關鍵的
保養品的步驟、選擇
瓶瓶罐罐在加上廠商的各種宣傳，但基本上保養品主要是，化妝水、精華液、乳液這3大類，再依據膚質增減步驟
化妝水
有一派說法是，化妝水只是補充水分並沒有保養作用，這個產品的誕生主要是因為洗臉後沒有及時的保養，水分散失了所以才需要再滴一步驟加上化妝水，當然隨著科技的進步，我相信有很多厲害的化妝水，但以保養能力CP值來說，不建議買太貴的化妝水，還有就是稠狀的化妝水，為了達到稠稠的狀態反而有很多添加物，不一定比較保濕甚至可能因為分子太大，阻礙後續精華液的吸收，所以就挑最基本款的化妝水吧！會酒精過敏的注意一下不要挑到含酒精成分即可。
精華液
這是保養的重點，我特別重視這個步驟，隨著皮膚狀況的不同，我會換不一樣的精華液，每個精華的機能不一樣，常見的有前導精華、美白、保濕、穩定鎮靜，所以再買之前我都會先問清楚，這個精華液使用步驟，現在甚至還有出油狀的精華，所以買之前要跟櫃姐多溝通呀，如果有試用包先用過再買是最好。
乳液
這個最好判斷，冬天用保濕的夏天就用清爽的，油肌跟乾肌同個季節使用的也不同，簡單來說塗在臉上覺得好吸收不油膩就是清爽型，通常霜狀、油狀會更保濕一些，大乾肌再冬天也可以把霜混油超級保濕！油也是有分清爽型還有保濕型，並不是油肌就不可以用保養油喔！
我的懶人保養法
基礎保養化妝水乳液是一定要的，精華可以根據膚況來決定要不要使用，如果是年輕的肌膚容易長痘痘、出油，那就簡單化妝水乳液就好，千萬不要因為怕長痘痘就不擦喔，油水不平衡才是長痘痘的主因！！再來就是飲食了，每天喝２０００ｃｃ的水絕對是必要的，再來多吃蔬菜水果，不要熬夜燈是保養皮膚的關鍵。
平常我也會吃一些養顏美容的保健品，吃進去改善體質的維持最久，也是ＣＰ值最高的保養方法，身體顧好就不用太早買抗老的保養品啦！
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