小紅書爆紅抗老保養「灌膚」真的那麼厲害嗎？用錯小心爛臉！

小紅書爆紅的「灌膚保養法」
據說做一次，等於敷10次補水面膜、7次毛孔排髒汙
但真的那麼神奇嗎？
現在甚至有廠商在賣灌膚的工具、灌膚的保養品
甚至台灣知名美妝網站也都有介紹推坑
但是丹丹想勸大家不要因為流行一窩蜂去做
還是要看自己的膚質狀況評估喔！

(圖：小紅書)

灌膚的步驟

Step 1：徹底卸妝洗臉，可用熱毛巾敷臉3分鐘或是以熱水蒸臉，讓毛孔張開。
Step 2：在全臉拍化妝水，讓後續的護膚品更吸收。
Step 3：將乳液和精華液以5：1的比例混合調配，厚塗 3 次的灌膚乳液。
Step 4：將乳液厚敷在臉上，輕輕按摩3分鐘。
Step 5：用金屬湯匙從下巴往上輕刮，刮掉多餘的灌膚乳液，重複步驟三次，再用清水洗臉。

可以看到湯匙會刮出又黃又灰的污垢，透過重複刮膚步驟，刮去所有黃油及老廢角質之後，再敷上保濕面膜為皮膚補充養份，但是這樣的方式對皮膚來說是很刺激的！就算不是敏感肌，也有可能因為操作不當造成皮膚細胞受傷喔！

建議皮膚本身敏感脆弱、乾燥的女生們千萬不要輕易嘗試，我們的皮膚其實相當脆弱，過度清潔會損害皮膚自我保護屏障，引致敏感問題唷！其實那些湯匙刮出來的污垢，大部份都是因為乳液及精華混合，再長時間曝露於空氣而氧化變黃變黑而已。

想要有好的膚況，還是要靠基本清潔還有正確的保養，不要想偷懶一步登天！